剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買【Yipeier】秋意葉情─加大四件式搖粒絨被套床包組(紫)但又不知道哪裡買
比較便宜獨家又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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◆商品內容：【Yipeier】加大四件式搖粒絨被套床包組
內容件數：加大床包 x 1 + 雙人被套 x 1 + 枕套 x 2，共4件／組
材質：超柔刷毛搖粒絨(100%polyester)
產地：台灣製造
◆尺寸：
加大床包： 6 x 6.2 尺(180 x 186 公分)
被套：6 x 7 尺(180 x 210 公分)
枕套：1.5 x 2.5尺(45 x 75公分)
◆清潔保養方式
30°低溫水洗／不可漂白／不可烘乾／不可熨燙／建議可放入大型洗衣袋後再清洗。
◆注意事項：
網路購物享十日鑑賞期，非試用期，個人衛生用品，經拆封使用後恕不接受退換貨。(請於鑑賞期內確定尺寸規格無誤再使用)
商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，將會影響退貨權限！
顏色：如圖。(商品顏色僅供參考，色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差，顏色以實際商品為主)
※網頁圖片僅為示意圖參考，不含拍攝道具，實際出貨件數以「內容件數」說明為主。
※因布料裁切位置的不同，部份花版可能會與商品圖略有出入，請以收到的實品為主。
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立法院司法與法制委員會26日舉辦公務人員退休撫卹法草案公聽會，社民黨召集人范雲表示，目前看到政府的方案都是在規畫財務平衡，因此社民黨必須有自己的主張，考試院在18%優惠存款部分設定6年歸零，社民黨認為是2年歸零。
對於年金改革，范雲表示，年金改革要能成功必須要有三層年金制度，透過「基礎年金」、「職業年金」與「私人商業保險」三大部分，做到老年保障、財務平衡與世代正義三大目標，
對於考試院提出的人道關懷條款，范雲認為，這是很大的漏洞，會讓目前月退有5、6萬的人不刪除18%，社民黨反對考試院後門制度，希望立委在審查時能夠刪除此條款。
范雲說，優存起刪部分，社民黨與考試院版本相同，支持32,160元，但軍公教人員中也有真正的弱勢族群，因此社民黨主張支持32,160的樓地板，公務人員中也有真正弱勢族群，跟勞工相同都應該要有保障，因此應該有最低保障給付17,172元，就是中低收入戶的補助標準。
范雲表示，總統蔡英文在競選與國是會議期間提及，讓所有高齡者得到足夠的社會安全保障並在合理的給付水準下，要照顧弱勢者的經濟安全，因此社民黨呼籲必須要兩年內完成稅收致基礎年金規畫，十年內完成基礎年金。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
時常覺得昏昏欲睡、頻尿、吃多又喝多？有這些症狀恐怕要小心血糖指數是否偏高，一旦血糖過高，有可能陷入昏迷，且罹患了三高症其中一項，得到高血壓或高新款血脂的機率也會增加，台北市立聯合醫院仁愛院區特約醫師廖學崇提醒，應維持正常作息，規律運動，飲食則盡量以食物的原形為主，少吃加工食品，避免三高找上門。
廖學崇醫師受邀出席106年4月22日由台北市紅十字會主辦的免費健康公益講座，在演講中表示，所謂的三高（高血糖、高血壓、高血脂）是代謝症候群，通常是因為自我健康管理偏差所導致的疾病。根據統計資料顯示，國人50歲以上約有半數患有高血壓，一般而言，正常血壓為收縮壓＜120mm／Hg、舒張壓＜80mm／Hg，當血壓高達140 mm／Hg及90 mm／Hg時，必須以藥物控制血壓繼續飆高。
廖學崇醫師指出，血脂偏高的患者，應隨時注意控制夏日活動 總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白和三酸甘油酯的指數，避免因血脂過高而引發其他心血管疾病。而罹患高血糖的患者容易覺得疲倦、虛弱、視力模糊，且有三多症（尿多、喝多、吃多），嚴重時須使用胰島素或其他藥物來降血糖，讓胰臟細胞能得到休息。
一般而言，肥胖者較正常體重者容易罹患三高及其他心血管疾病，也容易會有尿酸高的問題，因此體重控制相當重要，廖學崇醫師提到，許多肥胖者在體重減輕後，疾病也逐漸改善，可有效降低死亡率。血糖高的人在接受藥物治療後，排尿的過程中也會將多餘的糖分排出來，因此需要多喝水，避免尿道感染。
根據美國糖尿病協會的研究指出，糖尿病患者每周至少進行中等強度有氧體力活動（50%至70%最大心率）150分鐘，第2型糖尿病患者則建議每周進行3次肌耐力運動，再搭配飲食與熱量控制、不熬夜、充足睡眠、適度排解壓力，可以降低糖化血色素指數1.9至3%，平均血糖值可降低60mg／dl。
至於如何運用飲食預防及控制三高症？廖學崇醫師說明，均衡攝取六大類食物（水果類、蔬菜類、全榖根莖類、豆蛋魚肉類、低脂乳品類、油脂與堅果種子類）、養成定時定量的習慣、多攝取高纖維食物以減緩醣類吸收，並少吃精緻或加工食品，此外，與其喝蔬果汁，不如直接吃蔬菜水果，更能避免吸收多餘的糖分或電解質。
三高患者看似飲食禁忌多，但其實只要避免吃重口味、高油脂、高升糖指數的食物，以食物的原形為主，空有熱量無營養的奶茶或含糖飲料等盡量避免，多攝取蔬菜以維持腸道正常功能，便能穩定血糖、血脂和血壓等，不再失控飆升。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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